योग

सूर्य नमस्कार | सूर्य नमस्कार के फायदे | शिक्षक और विद्यार्थी के जीवन में योग का महत्व

सूर्य नमस्कार मनुष्य आदिकाल से रोगों से मुक्ति पाकर 100 वर्षीय स्वस्थ जीवन जीने के लिए संघर्षरत है। इस हेतु व्यायाम की अनेक पद्धतियाँ प्रचालत हैं। वर्तमान में भारतीय योग विज्ञान को विश्व ने मान्यता प्रदान की है तथा करोड़ों लोगों ने इसको अपनाकर लाभ उठा…

योग का अर्थ, परिभाषा, विशेषताएँ, उद्देश्य, महत्व, एवं प्रकार (Meaning of Yoga)

योग का अर्थ (Meaning of Yoga) भारतीय आध्यात्मिक साधना की परम्परा के अनुसार 'योग' शब्द एक और साध्य, मंजिल, तक्ष्य आदि सन्दर्भों का वाचक है वहीं दूसरी ओर यह साधन, मार्ग, उपाय आदि सन्दभों का भी वाचक है। भारतीय दर्शन का अन्तिम लक्ष्य मुक्ति की प्र…

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