थकान का अर्थ :- थकान से तात्पर्य है कि जब हम कोई भी कार्य करते हैं, तब कुछ समय के बाद ऐसी स्थिति आ जाती है, जब हमारी कार्य करने की इच्छा कम होती है और हमारा शरीर शिथिल हो जाता है। फलस्वरूप हम पहले से कम कार्य कर पाते है। मन और शरीर की इस अवस्था को थक…